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小孩加辅食有些什么,一般都给小孩加什么辅食

来源:整理 时间:2022-11-23 14:20:15 编辑:可可吧早教 手机版

1,一般都给小孩加什么辅食

[ok]
粥,面,
蛋黄 米粉
米粉,米汤
菜汤、鱼泥、蛋黄·········

一般都给小孩加什么辅食

2,宝宝辅食有哪些

~~~米粉是婴儿的第一个固体食物,是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂,不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙,调得稀一些,便于宝宝接受,能用母乳或配方奶混合谷物。个人感觉要是选米粉的话百慧妈妈旗下安吉维乐有机米粉,亨氏Heinz,贝因美Beingmate,雀巢Nestle,等等都是很不错的。
宝宝能吃辅食后,前期需要吃一些泥状食物,更容易消化,我家宝宝开始添加辅食的时候选的安吉维乐有机五种谷物粉,多种谷物搭配,含丰富的膳食纤维,为宝宝提供更均衡的营养。

宝宝辅食有哪些

3,给宝宝添加哪些辅食

还是吃奶粉和米粉吧,好消化适合宝宝肠胃,我儿子就以雀巢米粉为主,加些果泥,他很爱吃,消化也好。
四个月就可以吃辅食了。可以吃蛋黄的。因为鲜奶中百分之八十是酪蛋白,而且钠离子高,不利于宝宝消化。有母乳最好是母乳喂养,母乳不足或质量不好时给宝宝添加配方奶粉。一岁之前的小宝宝是吃配方奶粉,在一岁之后可适当吃点酸奶,纯奶要三岁后才可以吃,因为纯奶中酪蛋白比较高,宝宝吃了不易消化。我家宝宝在吃旭贝尔奶粉,富含FOS低聚果糖,调节肠道环境平衡,减少便秘机会,宝宝舒适健康。配方接近母乳,口味清淡,对宝宝肠胃刺激小,宝宝断奶或者转奶都更容易接受,而且较母乳营养更全面均衡。
宝宝5个月肠胃还不健全,不建议喝纯牛奶,可以添加的副食有米糊、面糊、配方牛奶,一般宝宝不喝配方牛奶是因为口感不适合,你可以换另外一种宝宝喜欢的口感配方奶粉喂宝宝。
一岁以下的宝宝都不可喝纯牛奶,辅食可以添加一些蛋黄、粥、肝、蔬菜水果了,辅食添加要由少到多,由稀到稠,由细到粗,由单一品种到多品种,母乳是最好的,妈妈可以喝一些催乳的汤剂,放松心情,相信母乳能让宝宝吃饱的。

给宝宝添加哪些辅食

4,宝宝添加的辅食有哪些

米糊,粥,面条,鸡蛋。还有其它有营养的东西。
4-6个月:果汁、菜汁、营养米份、蛋黄、菜泥、鱼泥、果泥、动物血、豆腐、粥。根据妈妈的母乳决定,如果母乳少就多吃三四顿,多就少吃点 7-9个月:蒸蛋、烂面、碎菜、鱼、肉末、肝泥、馒头片、饼干。 10-12个月:厚粥、软饭、面条、馒头、面包、碎菜、碎肉、豆制品。
蔬菜汤、水果汁、鸡蛋黄
宝宝四个月以后就可以添加米粉,蛋黄,果泥,菜泥,肝泥都有营养的,
刚开始可以吃米粉或米汤,两三天后宝宝接受得不错可以煮鸡蛋,弄四分之一个蛋黄捣碎溶在里面一起吃。还可以吃水果泥,比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等,蔬菜泥,比如胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、青菜等。
根据不同的月份,有不同的辅助食品: 半个月:添加浓缩鱼肝油,每天1滴。 1个月:除每天 1滴鱼肝油外,应添加菜水或果汁,包括番茄汁、山楂水或橘子水。开始喂应冲淡,在两次喂乳之间进行。 2个月:每天鱼肝油2滴,除上述菜水或果汁外,夏天可增加西瓜水。 3个月:每天鱼肝油3滴,菜水或果汁适当增量。 4个月:每天鱼肝油4滴(4个月至12个月每天鱼肝油均为4滴),除菜水、果汁外,应添加1/4个蛋黄,开水调成流食喂。 5个月:除菜水、果汁外,蛋黄增至1/2个,用开水调成泥状喂,另外增加菜泥,在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油,搅拌后喂。 6个月:除菜水、果汁外,蛋黄增至1个,可添加烂粥、碎菜、水果泥(苹果泥或香蕉泥等),可在碎菜中加少量植物油。 7~9个月:可吃一个整鸡蛋,另外添加肉末、肝泥或鱼泥,添加粥或面条、豆腐、碎菜、饼干、面包或馒头干,少量植物油拌入肉末、鱼泥或碎菜中烹调。 10~12个月时除肉末、肝泥、鱼泥、鸡蛋外,可添加碎虾仁、烂饭、面条、饺子、馄饨、包子、碎菜(胡萝卜泥、芹菜末等)、豆腐、水果、饼干、馒头干、蛋糕、点心等。

5,婴幼儿辅食添加什么好

六个月开始,宝宝就要开始添加辅食了开始可以给宝宝添加超市的米粉,有各种口味,你可以每样选择一种,看宝宝喜欢哪个你平时也可以给宝宝做水果泥,比如苹果泥,南瓜泥,之类的等宝宝开始长牙的时候,适当的弄一些能咀嚼的东西,不要太硬,现在也有很多做辅食的教程,你可以去网上搜索一下。每个月龄的宝宝食物都有 希望能够帮到你,祝你家宝宝健康成长
我最近一直在给宝宝做各种辅食。添加的都是洋河股份旗下的一款叫YaMaMa的亚麻籽油,味道非常不错,宝宝很喜欢。
可以给宝宝吃点菜泥、水果泥之类的。在添加辅食的时候还要注意观察一下宝宝的大便情况。可以适当的喝点君乐宝乐纯,它添加进口水溶性水溶性膳食纤维,可以帮助宝宝调节一下胃肠道功能,促进吸收消化。
辅食添加一般从原味高铁米粉开始吃,后续跟进宝宝的成长阶段,逐渐从流质性食物---半流质性食物---半固体性食物---固体性食物这四种不同性状的食物喂养,这可以充分锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力。对于原味高铁米粉的选择有很多种,不妨考虑贝斯美有机米粉,有机相对普通大米的生长环境以及种植条件好,污染少,婴幼儿才能吃得放心。
一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。 宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。 正确的添加辅食的顺序是:4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类 辅食添加的要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。 正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。 米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。 第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。 注意:1周岁以内不要添加任何调味品。 祝宝宝健康快乐!
吃米粉糊、玉米糊、牛奶、稀粥都可以

6,宝宝应添加哪些辅食

  辅食添加原则:   (1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个,渐渐吃到一个。   (2)由稀到稠,米汤喝10天左右,稀粥喝10天左右。   (3)从细到粗,菜水—菜泥—碎菜。   (4)习惯一种再加另一种。   (5)在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。 辅食添加时间安排:   (1)4个月后先从晚餐开始,先加辅食后喂奶,按上述原则进行,根据孩子情况,一般1个月后,晚餐可完全又辅食代替。   (2)6—7个月,晚餐逐渐由辅食代替同时,从中餐开始,逐渐添加辅食,到第九个月,中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶,早餐也可增加辅食,孩子可由5次喂奶改为3次喂奶,早晨5—6点一次,晚上9—10点一次,中午1—2点一次即可。   (3)一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。   如何用食物提高孩子的智商  美味不同寻常的水果辅食 给宝宝喂食面条的参考 添加辅食方法:   (1)在愉快的气氛中进餐,进餐前保持愉快的情绪,不能训斥、打骂孩子,并先做好准备,如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。   (2)从一勺开始:每添加一种新食物都从小量开始,用小勺挑一点食物,轻轻放入宝宝嘴里,待宝宝吞咽后再取出小勺。   (3)观察反应:每次添加辅食时,要观察孩子的大便,有无拉稀或未消化的食物,如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出,应暂停加辅食,过一两天后,孩子状况较好又可进行,孩子不吃不要强迫,下次再喂。不吃某种食物,并不等于以后不吃,应多试几次。尽可能使食物多样化。 辅食添加顺序:   4—5个月:鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。   6—8个月:蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果。 蛋黄的制作与喂食:   将鸡蛋煮到十成熟,然后然后去皮并剥去蛋白,取1/4蛋黄放在小碗里,用小勺将蛋黄压碎,研磨,再放入少许白开水或奶、慢慢用小勺尾给婴儿吃。也可以将磨得非常碎的蛋黄放入奶瓶与奶一同喂给孩子。 珊 2008-06-16 12:58 检举 一般4个月以上的婴儿,单纯母乳喂养已不能满足其生长发育需要。当每天乳量达800~1000ml或每次哺乳量超过200ml时应添加辅食,以保障婴儿的健康。 添加方式:根据婴儿的消化能力逐渐增加,当婴儿适应一种食品后再添加一种,以刺激味觉的发育了解婴儿对该食物是否过敏。辅食的质和量的改变均应循序渐进,从少到多,从稀到稠,从细到粗,逐步过度到固体食物。 添加时机:辅助食品的添加应在婴儿身体健康时进行。天气炎热或患病期间应减少辅食量或不添加辅食,以免造成消化不良。 食物质量:添加的食品应单独制作,不要以成人食物代替辅食,以保证质量。 注意观察:每次添加新食品后,要密切观察婴儿的大便有无异常,以掌握其消化情况。 添加辅食顺序: 4~6个月 泥装食物 米汤 米糊 稀粥; 补充能量 蛋黄 鱼泥 豆腐 动物血 动物,植物蛋白质,铁 菜泥 水果泥 维生素,纤维素,矿物质 7~9个月 末状食物 粥 烂面 饼干 补充能量 蛋 鱼 肝泥 肉末 动物蛋白质,铁,锌,维生素 10~12个月 碎食物 稠粥 软饭 面条 馒头 面包 补充能量,维生素 豆制品 碎肉 油 维生素,蛋白质,矿物质,纤维
4个月的宝宝刚开始添加辅食,只适合比较单一化的吃法,家长不要心急,不能搞很多花样煮,吃得太杂宝宝消化不了。 一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最早添加的辅食应是蛋黄。 添加蛋黄的方法如下: 将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。 小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。喝奶粉就可以 睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 蔬果汁的添加: 4个月后可给宝宝加果汁。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。 还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。 方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。 满6个月可添加混合果汁。 辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。 正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类 在这里我给你个时间表参考一下: 第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右 第二顿 早饭 米粉类 早8点左右 第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右 第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点 第五顿 晚饭 奶(奶粉)类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到6个月后,将第五顿改成粮食类,到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
野生鲫鱼,泥鳅,黄鳝轮换炖汤喂,或取汤做米,面,山粉类的糊吃是小儿最佳营养辅食;我的意见是上三汤由乳母服用.保证高质量的奶水喂养,比现在给辅食对小儿的肠胃要安全的多,小儿辅食最好在6个以后再考虑
要是吃母乳能吃饱,可以在六个月以后添,若是混合喂养可以添加果蔬汁菜泥,还有鸡蛋黄都可以。

7,宝宝捕食添加有哪些

无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿都应随着婴儿生长发育对营养的需求以及消化功能的成熟而添加辅食。 那么,如何添加辅食,该注意些什么? 年龄小的婴儿,消化功能比较脆弱,随年龄的增长而逐步完善,所以添加辅食要慢慢来,要按照由少到多、由稀到稠、由细到粗,由一种到多种这样循序渐进的原则,千万不能操之过急,否则,就会使婴儿的消化功能负担过重,而发生呕吐,腹泻等消化功能的紊乱。 添加辅食,开始先试一种食物,量少一些,过3一4天或一周后,就可增加辅食的量。再过一段时间,就可以加另外一种食物了,不要一开始就加几种食物,这样,孩子是受不了的。如果添加了某种辅食之后,孩子大便次数多了,性质也不好了,就得停一停,等大便恢复正常后再吃,量也要从少到多。 牛乳喂养的婴儿,生后第三周,就可喂些菜水如白菜水或菠菜水等。或者喝一些富有维生素C的水果水,如西红柿水或山楂水等。每日1一2次,量要从少到多,母乳喂养的婴儿,不是十分需要,因母乳中有适合婴儿所需的水份及维生素C若过多的喝了菜水与果汁,反而会减少婴儿的吃母乳的次数,减少了从母乳中所得的各种营养素。但从第四个月,无论母乳还是牛乳喂养的婴儿都可喂少量的菜泥,每天一次,每次一茶匙,根据消化情况,逐渐加量,第七至八个月时,即可吃些碎菜,以锻炼婴儿的咀嚼能力。 牛乳喂养的婴儿,1一2个月时,可在牛乳中加少量的米汤;4个月时,不论母乳还是牛乳喂养,都可加些淀粉类食物如米糊之类,以后就可加稀粥和烂面条,第一次喂时,不要太稠,量也不要大多,慢慢增加量;6一7个月时,可让婴儿吃一点饼干或啃一啃面包干,以帮助牙齿的发育;10个月后就可吃软饭了。 婴儿 从4个月起,就可吃一些含蛋白质和铁质多的食物,开始可吃煮熟的蛋黄四分之一个,逐渐增加到一个;6一7个月时,可喂鸡蛋羹,量由少到多;8-9个月时即可喂些碎豆腐,还可把肝和瘦肉做成肝泥和肉蓉,用汤或稀粥调稀给婴儿吃。 牛乳与母乳中的维生素D量都不够孩子的生理需要,所以生后第3周就应加维生素D。维生素D的每天生理需要量是400国际单位,一般给这个量也就够了,但如果是早产儿 或生长在北方地区,冬季出生的人工喂养儿,维生素D的量可以适当加大,每日可加到2000一3000国际单位。如婴儿服用A、D强化牛乳的话,要注意减去从牛乳所得的维生素D的量,现在市面上所卖的维生素D的制剂含维生素D的量不一,使用以前一定要弄清楚,要按照孩子的具体情况使用,不要服量太大,因可发生维生素D中毒,其危险性更大。目前一般常用的浓缩鱼肝油,每瓶10毫升,共含维生素A5O万国际单位,维生素D5万国际单位,每月用一瓶就可以了,因其中含有维生素A,过多服用鱼肝油,有的孩子也可发生维生素A中毒。 6个月以后的婴儿,辅食的品种及数量逐渐增加,喂奶的次数就相应减少,所以最好根据上面所说的原则与方法,把食物搭配起来并定成食谱,安排好时间,有计划地让婴儿吃得又白又胖,身体健康。 添加辅食的时间、品种与顺序: 1-3个月:菜汤、米汤、果汁、维生素D 4-6个月:米糊、稀粥、蛋黄、菜泥 7-9个月:粥、烂面条、碎菜、蛋羹、肉蓉、豆腐、饼干、面包干、肝泥 10-12个月:稀粥、软饭、面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品。 一岁婴儿如何添加辅食?应该注意什么 无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿都应随着婴儿生长发育对营养的需求以及消化功能的成熟而添加辅食。 那么,如何添加辅食,该注意些什么? 年龄小的婴儿,消化功能比较脆弱,随年龄的增长而逐步完善,所以添加辅食要慢慢来,要按照由少到多、由稀到稠、由细到粗,由一种到多种这样循序渐进的原则,千万不能操之过急,否则,就会使婴儿的消化功能负担过重,而发生呕吐,腹泻等消化功能的紊乱。 添加辅食,开始先试一种食物,量少一些,过3一4天或一周后,就可增加辅食的量。再过一段时间,就可以加另外一种食物了,不要一开始就加几种食物,这样,孩子是受不了的。如果添加了某种辅食之后,孩子大便次数多了,性质也不好了,就得停一停,等大便恢复正常后再吃,量也要从少到多。 牛乳喂养的婴儿,生后第三周,就可喂些菜水如白菜水或菠菜水等。或者喝一些富有维生素C的水果水,如西红柿水或山楂水等。每日1一2次,量要从少到多,母乳喂养的婴儿,不是十分需要,因母乳中有适合婴儿所需的水份及维生素C若过多的喝了菜水与果汁,反而会减少婴儿的吃母乳的次数,减少了从母乳中所得的各种营养素。但从第四个月,无论母乳还是牛乳喂养的婴儿都可喂少量的菜泥,每天一次,每次一茶匙,根据消化情况,逐渐加量,第七至八个月时,即可吃些碎菜,以锻炼婴儿的咀嚼能力。 牛乳喂养的婴儿,1一2个月时,可在牛乳中加少量的米汤;4个月时,不论母乳还是牛乳喂养,都可加些淀粉类食物如米糊之类,以后就可加稀粥和烂面条,第一次喂时,不要太稠,量也不要大多,慢慢增加量;6一7个月时,可让婴儿吃一点饼干或啃一啃面包干,以帮助牙齿的发育;10个月后就可吃软饭了。 婴儿 从4个月起,就可吃一些含蛋白质和铁质多的食物,开始可吃煮熟的蛋黄四分之一个,逐渐增加到一个;6一7个月时,可喂鸡蛋羹,量由少到多;8-9个月时即可喂些碎豆腐,还可把肝和瘦肉做成肝泥和肉蓉,用汤或稀粥调稀给婴儿吃。 牛乳与母乳中的维生素D量都不够孩子的生理需要,所以生后第3周就应加维生素D。维生素D的每天生理需要量是400国际单位,一般给这个量也就够了,但如果是早产儿 或生长在北方地区,冬季出生的人工喂养儿,维生素D的量可以适当加大,每日可加到2000一3000国际单位。如婴儿服用A、D强化牛乳的话,要注意减去从牛乳所得的维生素D的量,现在市面上所卖的维生素D的制剂含维生素D的量不一,使用以前一定要弄清楚,要按照孩子的具体情况使用,不要服量太大,因可发生维生素D中毒,其危险性更大。目前一般常用的浓缩鱼肝油,每瓶10毫升,共含维生素A5O万国际单位,维生素D5万国际单位,每月用一瓶就可以了,因其中含有维生素A,过多服用鱼肝油,有的孩子也可发生维生素A中毒。 6个月以后的婴儿,辅食的品种及数量逐渐增加,喂奶的次数就相应减少,所以最好根据上面所说的原则与方法,把食物搭配起来并定成食谱,安排好时间,有计划地让婴儿吃得又白又胖,身体健康。 添加辅食的时间、品种与顺序: 1-3个月:菜汤、米汤、果汁、维生素D 4-6个月:米糊、稀粥、蛋黄、菜泥 7-9个月:粥、烂面条、碎菜、蛋羹、肉蓉、豆腐、饼干、面包干、肝泥 10-12个月:稀粥、软饭、面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品。
7个月宝宝可以吃哪些食物?   有母乳吃的宝宝该继续喂母乳,吃牛奶的宝宝也要继续吃牛奶,但同样都要每天添加2次以上辅食。这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味,至少要从下列四类食品中选一种,尽量使宝宝营养平衡:   ①淀粉:面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。   ②蛋白质:鸡蛋(不仅可以吃蛋黄还可以吃整蛋了)、鸡肉、鱼肉、豆腐、干酪、豆类等等。   ③蔬菜、水果:各类蔬菜水果都行。   ④油脂类:黄油、植物油等等。还可以加些海藻类食物。点心可以加饼干、面包等等。   7个月大宝宝饮食有什么注意事项?   宝宝长到7个月以后,不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。(最好满10个月后才在宝宝的辅食中加盐。)   一、无论是吃母乳还是吃牛奶,此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主,代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。   二、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量,而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量,100克加糖牛奶能产生301千焦耳的热量。此外,米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白,因此,粥或面条一天只能加一次,而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。   三、观察体重,每隔10天给宝宝称一次体重,如果体重增加不理想,奶量就不能减少。体重正常增加,可以停喂一次母乳或牛奶。   四、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定: 早晨6点半:母乳或牛奶180毫升 上午9点:蒸鸡蛋1个 中午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3 下午4点:母乳或牛奶180毫升 晚上7点:少量副食,牛奶150毫升 晚上11点:母乳或牛奶180毫升 宝宝6个月后,可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃,苹果和梨用匙刮碎吃,也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果,但要洗净去皮后再吃
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